ВСЯ ПРАВДА ПРО АБЬЮЗЕРОВ: 5 ПУНКТОВ

Чем отличается партнер - абьюзер от нормального человека, ведь грань часто бывает очень тонка? Как не втянуться в сложные и опасные токсичные отношения? В этой статье вся правда про абьюзеров (или как распознать негодяя).

Конечно, ни один абьюзер не будет сходу набрасываться на жертву и проделывать свои психологические трюки с газлайтом, манипулированием и проч. Но даже обычный парень может вести себя как абьюзер, когда хочет заполучить вас. Типичная классика из курсов пикапа списана с поведения абьюзера: "Сначала унизьте девушку, заставьте ее перестать верить в себя. Потом начните ухаживать: пикник у водоема, накормили, принесли плед... и вот у девушки начали вырабатываться гормоны (окситоцин, эндорфин и т.д.). Она в вас влюблена."

Вся правда про абьюзеров или как распознать негодяя заключается в том, что он может в первое время вести себя даже более толково, чем обычный мужчина. Там, где нормальный парень ведет себя отстраненно, не умеет сделать правильный комплимент, токсичный человек оказывается просто принцем из сказки. Он галантен, красиво ухаживает и говорит такие слова! Он знает, чего вам не хватает, и делает именно то, что нужно вам. Поэтому выигрывает среди других. Как?

Вся правда про абьюзеров или как распознать негодяя: конфетно-букетный период и замещение личности

Создается эффект того, что это ваша половинка, "тот самый". Кажется, что вы созданы друг для друга и знакомы уже тысячу лет. Он идеально знает и понимает вас. Абьюзер очень внимателен, он действительно слушает и подмечает каждую мелочь, в том числе боли и триггеры. И делает ставку именно на это, давая то, чего не хватает жертве. Это может быть потребность в признании, любви, финансовой стабильности, оценке талантов и т.д.

Вот в чем вся правда про абьюзеров. Или как распознать негодяя, если вы подозреваете своего нового ухажера? У токсичного человека неполноценная больная психика, своих эмоций нет, внутри пусто. Так он без проблем копирует ваше поведение и становится как бы вами. Поэтому женщины легко сходятся с подобными мужчинами, начиная совместную жизнь уже через месяц, а нередко и через неделю: перед девушкой второе Я, как можно не доверять "себе"! Он копирует ваши манеры, буквально дышит вами и восхищается, превознося как богиню. У вас одинаковые планы и взгляды на все. Абьюзер - мастер ухаживаний.

Вся правда про абьюзеров или как распознать негодяя: резкое охлаждение

Как только мужчина понимает, что вы влюбились, он резко меняется. Может пропадать, ходить в интересные места без вас, заставлять ревновать и открыто показывать свою востребованность у противоположного пола. Начинает высказывать претензии и понижать самооценку партнерши: и маникюр у нее не такой, и готовить она не умеет, и скучная, и книг не читает (или читает, но не те).

Вы начинаете копаться в себе, выискивая мнимые недостатки. Ведь еще недавно, по его словам, вы были самой лучшей. Что произошло, розовые очки спали с мужчины? Со временем изменения в отношениях нормальны. Партнеры привыкают друг к другу, на место страсти и влюбленности приходит узнавание друг друга, первые конфликты и притирка. Но нормальный мужчина не будет меняться так резко и кардинально. А если партнерша не устраивает, скорее уйдет, но не будет унижать и требовать измениться.

Вся правда про абьюзеров или как распознать негодяя в том, что он хочет быть с вами, но для этого вас надо приручить: убить самооценку, заставить зависеть морально, эмоционально, финансово. Поэтому он будет всегда находить повод для скандала, какой бы вы идеальной ни были. Вы будете стараться, совершенствовать себя, но это повторится вновь и вновь с все большей силой.

Вся правда про абьюзеров или как распознать негодяя: подчинить и обезвредить

Подчинять будут вас, а обезвреживать - ваших друзей, которым со стороны виднее. Они могут быть против ваших отношений. Абьюзер будет максимально способствовать вашему отдалению. Ему важно взять полную власть над жертвой. Будут критиковаться ваши друзья и даже родные. Вам запретят заниматься "чушью"  - вашим хобби. Работать тоже могут запретить - часто под благовидным предлогом заботы. Такой мужчина стремится контролировать каждый шаг, запрещая определенную одежду, разговоры по телефону, ревнуя к каждому столбу. Обычно женщинам это нравится и кажется милым проявлением "истинных чувств".

Читайте больше в статье АБЬЮЗ, ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ: 3 СФЕРЫ

На самом деле, вся правда про абьюзеров (или как распознать негодяя?) заключается в необходимости максимально запугать и подчинить себе жертву. При этом применяются самые разные виды насилия: психологическое (неглект, газлайт, запугивание и др.) - его труднее всего распознать, а также физическое, сексуальное и экономическое.

Вся правда про абьюзеров или как распознать негодяя: цикл запущен

Понаблюдайте за своим мужчиной. Для токсичного партнера характерен так называемый цикл абьюза.

• 1. Сначала все нормально, копится негатив и напряжение, которое потом выбрасывается а женщину.
• 2. Это может быть что угодно от словесного скандала до побоев и прямого насилия.
• 3.  Затем мужчина отстраняется, нередко играет в молчанку и начинает обвинять в произошедшем жертву.
• 4. Новый этап - повторение конфетно-букетного периода. Он снова ласков, ухаживает и кажется самым любящим и заботливым на свете. И все повторяется снова.

Обычно такой цикл занимает от недели до месяца и нередко привязан к вашим критическим дням. Партнер чутко следит за вами и разряжается на вас в период ПМС, когда вы максимально уязвимы,  имеете неустойчивое эмоционально-психологическое состояние.

У всех в парах бывают непростые времена. Но токсичный партнер повторяет это по определенной схеме и постоянно. Он никогда не признает свою вину, не готов к конструктивному диалогу, всегда вывернет все таким образом, что виноватой оказывается женщина, даже если объективно это не так. Цель ссор - не столкновение мнений, интересов и решение общих вопросов, а подпитка абьюзера эмоциями жертвы (пусть даже негативными), эмоциональная выгрузка.

Вся правда про абьюзеров или как распознать негодяя: вам уже не выбраться

Почему многие женщины живут в таких отношениях годами и десятилетиями?  Большинство не понимает, что с ними происходит. Жертвы созависимы, и часто абьюзер их выбирает именно потому, что они уже были в подобных отношениях (есть опыт из своей семьи или отношений с предыдущим партнером).

Кроме того, абьюзер действует сразу комплексно по всем направлениям. Это схоже с клейкой сетью паука. Используется сразу много средств контроля, подчинения и манипулирования. Жертва оказывается зависимой на всех уровнях. Она уже не принадлежит себе и не понимает, где её мнение, желания, а где - подмененные желания партнера. Женщину систематически обесценивают, заставляют сомневаться в собственной адекватности.

Вся правда про абьюзеров или как распознать негодяя имеет дополнительные сложности, так как мужчина постоянно проводит свой абьюзивный цикл. После резкого ухода в негатив, происходит акт насилия. Затем он так же резко "меняется", и женщина оказывается обескураженной, в ней бушуют эмоции и гормоны. Она просто не понимает, что происходит. Ведь мужчина кажется таким как раньше, в период ухаживаний. Данная модель отношений схожа с теми, когда в семье муж алкоголик, и жена живет хорошими периодами между запоями, когда партнер чувствует себя виноватым, дарит цветы, внимателен и т.д.

Выйти из таких отношений очень сложно, получается не у всех. Кроме того, абьюзер не отпускает свою жертву просто так. Поэтому так важно распознать токсичного мужчину в самом начале отношений, буквально на этапе знакомства и до совместной жизни. Узнай больше в статье... Как выйти из токсичных отношений: 9шагов