ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО НАСИЛИЯ: 5 ВИДОВ

Мы сталкиваемся с этим практически ежедневно: в автобусе, на работе или учебе, в магазине. Но самое страшное, когда то же самое происходит в нашей семье Особенности психологического насилия в том, что часто делают это самые близкие люди...

Мы ждем подвоха практически откуда угодно, в том числе со стороны коллег, готовы отстаивать себя в очереди у кассы. Но порой место, где мы должны чувствовать себя в полной безопасности, становится источником стресса. Особенности психологического насилия проявляются во взаимоотношениях с друзьями и родными, второй половинкой. Часто человек видит узурпатора в начальнике, хитрого манипулятора в соседке - ведь это так типично. Но не замечает, что по-настоящему токсичный человек находится в ближайшем окружении.

Особенности психологического насилия: психологическая слабость

Кто первым пускает в ход кулаки в споре? Верно: тот кто морально более уязвим, не может приводить аргументы и "не вывозит" спор. То же самое происходит с родителями, бьющими детей вместо того, чтобы договариваться, занять позицию по-настоящему сильного и авторитетного взрослого. Такие люди действуют с позиции "боятся - значит уважают". Но это далеко не так, тем более, что на каждого тирана найдется кто-то с кулаками побольше.

Особенности психологического насилия в том, что здесь все не так явно и намного сложнее. Со стороны кажется что абьюзер намного сильнее жертвы, поэтому подавляет. Но на самом деле, изначально токсичные люди морально слабые, психологически неполноценные. И эту свою неполноценность они компенсируют за счет унижения и подавления более сильных, ярких людей. Как минимум абьюзер самоутверждается за счет манипулирования, получает удовольствие от страданий и эмоций жертвы.

Особенности психологического насилия: травмы детства

Люди, становящиеся тиранами, абьюзерами, нарциссами, имеют серьезные отклонения психики. Как правило, в наличии сопутствующие психологические проблемы разного характера. Особенности психологического насилия в том, что часто абьюзер имеет негативный травмирующий опыт из детства. Он подвергался насилию в детстве или рос при сильном влиянии примера отношений родителей, где был абьюз. Причин может быть много от холодных и отстраненных до гипер опекающих родителей. Плохие отношения со сверстниками в школе, неудачный опыт с противоположным полом... У каждого свой путь, но он ведет к одному результату - невозможности выстроить нормальное общение, отношения. Токсичные люди компенсаторно, как бы отыгрывая свой привычный сценарий, реализуют то, что им уже знакомо и понятно.

Особенности психологического насилия: IQ решает

Абьюз не имеет пола, возраста, расы и религии. И в этом особенности психологического насилия. Жертвы подвергаются ему в разных социальных группах: в бедном квартале и в роскошном особняке, в демократических державах и в странах третьего мира. Но замечено, что больше всего насилия оказывают на близких менее образованные люди.

Особенности психологического насилия в том, что чем меньше уровень развития, образования, коммуникативных навыков человека, тем уже его кругозор. Он не приемлет других точек зрения и старается всюду продавливать свою позицию, воздействовать, манипулировать. А если нужно, то и пускать в дело кулаки. С такими людьми бесполезно вести здоровый аргументированный спор. Они будут оскорблять, переходить на личности, давить возрастом, авторитетом или игнорированием.

Особенности психологического насилия: маленькие Наполеоны

Есть среди нас люди, максимально ориентированные на получение власти, признания. Им важно самореализоваться в управлении другими людьми, командовать, контролировать, чувствовать себя влиятельными, вершащими судьбы людей и целых обществ. Но не всегда это удается реализовать в реальной жизни. Тогда такой человек переключается на ближайший круг. Он стремится властвовать в жизнях тех, кто слабее, кто каким-то образом зависит. Особенности психологического насилия заключаются в необходимости постоянной подпитки собственного ЭГО. Так образуются созависимые пары абьюзер + жертва. При этом жертве нередко токсичный партнер кажется идеальным, тем самым, который все решает и за которым "как за каменной стеной". Только жертва не догадывается, что та самая стена из защитной превращается в ограду тюрьмы.

Особенности психологического насилия: как это происходит

Психологическое насилия бывает трудно распознать даже опытному специалисту. Что говорить про жертв, чье внимание усыплено постоянными манипуляциями. Нередко жертве абьюза говорят что-то вроде:

• Где были твои глаза?
• О чем ты думал, когда связался с ней?
• Что? Не видела за кого замуж выходишь?

Особенности психологического насилия в том, что тиран никогда не показывает свою адскую сущность сразу. Он усыпляет бдительность жертвы самыми разными способами, а потом начинает действовать очень аккуратно, наблюдая и индивидуально подбирая способы воздействия. Такой человек знает, что и когда сказать, когда включить игнорирование, а когда "наградить вниманием" и вернуть "тепло" в отношения. Поэтому жертва не понимает, что происходит.

Она запутана несоответствием слов и поступков абьюзера, сходит с ума от постоянных эмоциональных качелей абьюзивного цикла (об этом подробнее мы рассказывали в статье Жертва абьюзера или как не попасться в сети). И конечно, человек не всегда выбирает, с кем ему общаться, выстраивать отношения. Особенности психологического насилия таковы, что часто к нему прибегают те, от кого мы не ждем подвоха: родители, родственники, близкие люди.

От психологического насилия не застрахован ни один из нас. Но есть определенные группы людей, намного больше других подверженные абьюзу. Мы рассказывали об этом в предыдущих материалах. Если вы узнали в себе жертву, а в ком-то из близких - токсичного человека, если вам некомфортно, общение/отношения изматывают вас, отнимая последние силы, но вы не можете выйти из них... таковы особенности психологического насилия. Не стесняйтесь обратиться к специалистам, профессиональным психологам, чтобы решить свою проблему.