Книги про абьюз.
Измени свою жизнь навсегда

Рекомендуем почитать

Топ в рейтинге

Смотрите также список лучших фильмов про абьюз

Читать книги о токсичных отношениях, основанные на реальных историях и от лучших психологов мира

Посмотреть больше
img

Для чего читать книги про абьюз

Чтение специализированной литературы помогает взгянуть на вопрос созависимых отношений со стороны и увидеть определенные закономерности в поведении токсичных героев.

Абьюзер ведет себя особым образом и не важно это герой книги или реальный человек. Многие литературные персонажи имеют вполне конкретные прототипы.

На примере героев можно научиться видеть приемы, которые использует абьюзер, отследить аналогии в поведении партнера, перенять чужой опыт и избежать ошибок в собственной жизни.

Для чего читать книги про абьюз

Книга - один из инструментов для того, чтобы помочь женщинам разобраться с проблемами в отношениях. Чтение литературы, написанной психологами про абьюз помогает разобраться в процессах, связывающих жертву и абьюзера.

важно знать

Тревожный чемодан

В ситуации абьюза сложно принять факт, что что-то не так. В поступках и словах абьюзера есть и здравый смысл, и логика, всё кажется правильным и справедливым. Только после общения, вы с каждым разом все больше чувствуете опустошение и тревогу. Вы боитесь что-то сказать или сделать не так. Но всегда наступает точка невозврата. Узнайте подробнее о том, как подготовиться к непредвиденным обстоятельствам, ведь необходимость действовать быстро и решительно в отношениях с абьюзером может наступить в любой момент.

Узнать больше
img
img

Центры помощи

Часто бывает так, что близкие не понимают насколько опасен абьюз и женщинам, столкнувшимся с домашним насилием, приходится искать поддержку у посторонних людей. Существуют организации, специализирующиеся на помощи женщинам, которые знают что такое абьюз не понаслышке.

Узнать больше

Начнем с элементарных понятий: абьюзер - это человек, который получает особое удовольствие от страданий своей жертвы. Действовать может самыми различными методами: психологические приемы, скрытые манипуляции, открытое запугивание и шантаж, финансовое ограничение, ограничение свободы передвижения и выбора, лишение элементарных потребностей. Больше: Читать больше

Эмоциональный абьюз - это то, с чего начинает типичный манипулятор, использует его на всем протяжении отношений с жертвой. Качели эмоций в виде контрастного душа (вас то обдает холодом, то горячей страстью), неуместные замечания и двусмысленные фразы, газлайтинг (когда вас буквально сводят с ума, говорят, что вы не так поняли, что ничего не было или вам показалось) или игнорирование вас. Больше: Читать больше

Часто жертв подобных отношений обвиняют в собственной слабости, безграмотности, несостоятельности, отсутствии элементарного инстинкта самосохранения. Нередко авторы статей в духе "Жертва абьюзера или как не попасться в сети" говорят, что потерпевшие сами себя обманывали, и им это нравилось/ Больше: Читать больше